Accoucher sans péridurale

Les 10 règles à savoir pour réussir à accoucher sans péridurale

# 1 . Ne pas partir trop tôt à la maternité # 2 . Bouger, marcher, danser, chanter, pleurer, rire, oser la position qui soulage # 3 . S’entourer d’un accompagnement empathique et soutenant # 4 . Accoucher sur le dos n’est pas obligatoire # 5 . Refuser la perfusion au profit d’une voie veineuse… Lire la suite Les 10 règles à savoir pour réussir à accoucher sans péridurale